【文章標題】: 減肥根本不用這麼累
【文章作者】: 減肥瘦身達人
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【版權聲明】: 【原創】減肥瘦身術,轉載必須保留完整標頭。刪除者依法追究!
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【文章內容】
  其實人在肥胖這條路上,除了自己「吃」以外,基本上和運不運動是沒有任何關係的。
 
  目前坊間都流行以「運動」來減肥,事實上那樣能瘦也不會是治本之法,而且會因為你使用「外力」來推動你的「天然機能」而衍生出更多不必要的麻煩。
 
  不知道你有沒有留意過你週圍把運動視為「聖旨」的朋友,他們雖然體能優越,可是他們的「皮膚」會比一般人「老化」的還快,這是保養的問題嗎?
 
  不!絕對不是因為保養的問題,而是因為一開始就把方向搞錯了。如果你認為你靠著運動就永不復胖,然後身體會比一般人好,的確,短期內是這樣,因為你使用了過多的「外力」來促使你的「細胞更新的比別人快」。
 
  你或許不知道,細胞雖然會再生,但是它用的是你「未來」的生命力,人的壽數乃天定,長期運動等於使用外力逼迫你自己「加速成長」,那是不是就等於「加速你的生命週期」!
 
  所以歸根究底應該找出,人為什麼會生病~?
 
  只能說現在的科技太發達了,多數的人生病都是科技惹的禍,科技會使你的細胞被傷害,飲食習慣也會讓你的身體變差,何況現在的食物又不可能沒有半點毒!
 
  所以,請記得,減肥根本不用這麼累,用錯了方法減下去,不旦不健康,還會讓身體越來越差~你可以不相信,甚至可以拿自己做實驗~
 
  但是,你必須要有承擔後果的勇氣,如果你發現為什麼長期運動的人,年紀還沒到很老就「猝死」,並且身體看似沒半點疾病的人,因為運動而讓自己「一病不起」,你可以合理的懷疑一下,究竟科學家還沒找出的論點!是什麼?


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【備註】: 你還在為肥胖傷腦筋嗎?你還在追求瘦身的美感嗎?本站提供了健康減肥方法讓你有一套不用減肥藥、不用瘦身膏就可以達到身心健康的瘦身方法。

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【文章標題】: 減肥的代謝概念
【文章作者】: 減肥瘦身達人
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【文章內容】
  根據筆者周遭的朋友減肥後的說法,常常都會有後遺症,為什麼明明減肥瘦身了,還一堆毛病?
 
  其實主要在大家減肥的時候找錯了方法,筆者今天在這裡先提及一個很重要的基本概念。
 
  一直以來大家都以為吃東西是以「多少熱量」為主,甚至有些人為了怕胖連出門都要帶個熱量計算器。
 
  更有甚者還專程去下載手機APP熱量計算的程式,其實根本就不用這麼麻煩。
 
  之所以身體會胖,除了有吃進去的油以外,還有一個更重要的原因,那就是「水」,水喝多了會「虛胖」。
 
  為什麼叫「虛胖」,就是因為體內的水太多了,排不出來,所以看起來很胖,這其實只是一種假象,如果肥胖有這麼難減的話,那麼一定是你也找錯方法了。
 
  你找錯對手了,你可以自己在家做個實驗。
 
  當你準備一杯水或是半杯水的時候,你試試看在裡面倒一點點油,不用多,一點點就好,你可以觀察一下,油是沉在底下的還是浮在上面的。
 
  也許你連這個實驗都不用就可以想通了。
 
  我們之所以胖,是因為吃東西的方法錯了,或是有「特殊」疾病造成了代謝功能不佳,一旦代謝轉好了,你身體裡面的水排順了,是不是就消下去了?
 
  然後你的這些「油」自然就會下降、下降、再下降,最後排掉,那你每天吃食中如果順序對了,讓它進去出來的路都開了,是不是就不會再肥胖了?
 
  有很多人一直以為計算「熱量」就是減肥最好的方法,弄到最後不是營養不良,還有些搞到胃穿孔(早餐都吃水果的這種)的毛病。
 
  筆者身旁的朋友就有因為減肥瘦身方法用錯了,最後就不是減到變瘦,而是減到沒「壽」,身體變的「會呷抹勇」,會吃不會壯,這樣的下場可想而知。
 
  所以還不如把觀念改正,方法用對了,你賺的錢才有機會拿來享受啊,所以筆者常說「想瘦」的人用對了方法才能「享壽」。


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【文章標題】: 飲食減肥瘦身法
【文章作者】: 減肥瘦身達人
【作者信箱】: smart7515@gmail.com
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【文章內容】
  相信不少人聽說過3:2:1的飲食原則了,但是這之中一定有些人覺得試了有效,有人覺得試了沒效。
 
  原因其實很多種,因為當你落實了這樣的比值後,你可能是忽略了3:2:1的真實定義。
 
  當然也有可能是身體有病,可能因為身體堵住了,廢棄物太多,加上你還來不及清完就又堆起來,最後的下場自然就是又肥了起來。
 
  我打個比方,比如說,你身上的「廢棄物」等於你家一袋一袋的垃圾,當你上班很忙碌的時候,你可能會選擇直接把垃圾堆擺在陽台或是倉庫。
 
  準備等到有時間時再來一次清掉,問題是,如果你到了「有時間」的時候,垃圾已經堆積如山,你必須從「最新的」開始丟,那舊的呢?最後才丟時可能已經轉化成「驚人的惡臭」。
 
  如果丟得完,那還來得及把地拖一下,噴一下芳香劑等,若是來不及…那就得繼續放著,等整個臭味佈滿了你的空間,那你不就囧大了嗎?


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  今天我們身上的廢棄物也是這個道理,差別只在於,你如果丟的順序不對了,也不固定了,那它在你體內就會產生一些驚人的病變,那就不是鬧著玩的。
 
  但是當你每天把這些廢棄物準時的丟出來,一直排掉,那你體內留下的是什麼?自然就是乾淨的物質了嘛!
 
  一旦乾淨了,那你的好習慣也就養成了,這樣長期下來,你不就不會受到驚人的病變所侵害了嗎?
 
  所以說,減肥這條路上,不是靠藥物、不是靠運動、不是靠減肥藥、瘦身霜、也不是靠節食、計算熱量,而是一個「方法」。熟練一套方法並把它變成習慣!
 
  當它變成你的反射動作時,你在吃食的順序上,自然就會達到瘦身不復胖,減肥好健康的狀況。
 
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【文章標題】: 系統增強-變更上百種Windows隱藏設定-Magic Tweak 4.12 繁體中文化版
【文章作者】: 軟體中文化網路補習班-總教頭
【作者信箱】:
steven8ster@gmail.com
【作者首頁】: http://visdacom.com/
【內容分類】: 系統增強-變更上百種Windows隱藏設定
【附件大小】: 1.41MB
【資料連結】:
http://visdacom.com/chinese/
【作業系統】: Win9X/WinME/WinNT/Win2000Pro/WinXP
【解壓密碼】: 軟體中文化教學密訓基地
【版權聲明】: 原創:軟體中文化教學-【網路補習班】-可以轉載!請注明作者並保持文章完整。不可刪除或修改部分內容!
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【軟體中文化-前言】
  系統增強-變更上百種Windows隱藏設定-Magic Tweak 4.12 繁體中文化版
 
  Windows隱藏設定有辦法修改嗎?
  或許有很多人不知道如何修改!
  MagicTweak 4.12 是一個的系統改善和設定工具,可以變更上百種Windows隱藏設定!
  讓你也變成了Windows修改設定專家。
  原來修改Windows隱藏設定是那麼簡單....
 
  上菜啦!各位看倌請慢用!
 
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【軟體簡介】
  MagicTweak is a special program designed to optimize and personalize Microsoft Windows. It provides one-
  stop, instant access to a variety of Windows settings that can be altered for a friendlier Windows
  environment.This unique software makes it easy to tweak hundreds of hidden settings in Windows
  Vista/2003/XP/2000/Me/98, so there is no longer any need to dig through the registry looking for that
  specific setting (from the Start Menu, Desktop, Internet Explorer, System Icon to System Security) that
  just doesn't seem to be there.With the ability to customize almost any aspect of Windows, you can become a
  Windows expert instantly!

  系統增強-變更上百種Windows隱藏設定-Magic Tweak 4.12 繁體中文化版下載網址:
 
 
http://ai3c.tw/Downloads/Magic-Tweak-4.12.rar

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【文章標題】: 批次調整圖片大小-Fotosizer 1.20.0.340 繁體中文化版
【文章作者】: 軟體中文化網路補習班-總教頭
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steven8ster@gmail.com
【作者首頁】: http://visdacom.com/
【內容分類】: 批次調整圖片大小
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【作業系統】: Win9X/WinME/WinNT/Win2000Pro/WinXP
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【軟體中文化-前言】
  批次調整圖片大小-Fotosizer 1.20.0.340 繁體中文化版
 
  今天有網友留言問道:Fotosizer 這個軟體如何中文化?
  Fotosizer 該程式安裝後主目錄下有好多個langXXXX.dll的檔案(那些是各國的語系檔案)
  之前我說過:繁體中文的編碼代號為:1028
  因為此軟體:沒有繁體的lang1028.dll檔案.....台灣在國際不存在?或是不被國際重視?
 
  用PEID偵測一下:是使用Microsoft Visual Basic 6.0程式語言所編寫!
  所以要用我教學課程所建議的Microsoft Visual Basic 6.0中文化方式處理
(不要用:PASSOLO或是Sisulizer更不要使用資源編輯器)因為這些軟體都無法看到字串所以就無法中文化!
  把langXXXX.dll的字串翻譯成→繁體中文→再存成lang1028.dll
  開啟程式在【Options】選項裡就會多出一個:繁體中文的選項了(當然就是繁體中文語系版了)
  懂了嗎?還是不懂?有興趣學全套完整的【專業軟體中文化技術】可以購買我的軟體中文化函授教學課程
  我推動國外軟體翻譯成為本地化台灣繁體中文版提供給國人下載使用...我愛台灣!

  你要繁體中文化版就是:把繁體中文化完成的 lang1028.dll 檔放到主程式所在的資料夾內就可以選用繁體中文了。

 
  上菜啦!各位看倌請慢用!

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【軟體簡介】
  Fotosizer 1.20.0.340是可以快速批次調整圖片大小的軟體,支援多國語言檔(目前:官方下安裝後沒有繁體中文...所以
  要我這個義工來弄!你懂了嗎?)
  Fotosizer is a freeware batch image resizer tool. It resizes your photos in just 3 easy steps - 1. Photo
  selection, 2. select resize settings, then 3. Start the resize!
 
  
  Increasingly, sharing photos on the internet is becomming more and more popular. Photos, represented as
  JPEG files from digital cameras, taken at high resolutions are far too large to send over the Internet,
  with some photos ending up at 5 mega bytes. Uploading one photo to a photo sharing website is fine, but 10,
  20, or even more, this can take forever, especially on a dial-up connection.
 
  With Fotosizer, you can shrink JPEG image files, along with other supported formats, and dramatically
  reduce internet transfer times, enabling you to quickly and easily prepare your image collections to be
  published on the web.
 
  Help unlock the photos from your digital camera. Use Fotosizer to batch resize your photos making it easier
  and faster to email to friends, upload to photo sharing websites or upload to websites that offer photo
  printing services.
 
  Fotosizer lets you resize in 3 easy steps, allowing you to choose the photos you want to resize, the
  dimensions, and where you want to save the new photos.
 
  Resize quickly and easily using a preset list of sizes including iPod, iPhone, and Sony PSP screen sizes.
 
  批次調整圖片大小-Fotosizer 1.20.0.340 繁體中文化版下載網址:
 
 
http://ai3c.tw/Downloads/Fotosizer-1.20.rar
 

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【文章標題】: 搜尋引擎排名SEO軟體 Alexa排名大師 2008 Build 0903繁體中文化綠色版
【文章作者】: 軟體中文化網路補習班-總教頭
【作者信箱】:
steven8ster@gmail.com
【作者首頁】: http://visdacom.com/
【內容分類】: Alexa排名大師
【附件大小】: 1.73MB
【資料連結】:
http://visdacom.com/chinese/
【作業系統】: Win9X/WinME/WinNT/Win2000Pro/WinXP
【解壓密碼】: 軟體中文化教學密訓基地
【版權聲明】: 原創:軟體中文化教學-【網路補習班】-可以轉載!請注明作者並保持文章完整。不可刪除或修改部分內容!
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【軟體中文化-前言】

  搜尋引擎排名SEO軟體 Alexa排名大師 2008 Build 0903繁體中文化綠色版
 
  有很多人【夢想】靠軟體來提昇網站的排名
  讓網友在搜尋引擎輸入【關鍵字】就能第一個找到他的網站
  就有做不完的生意......
  網站的搜尋排名靠軟體並非【長久之計】
  你想:不好好經營網站內容...弄一些小道手法來騙人進來看網頁
  進來了不喜歡走了!→怎麼會有錢賺?
  Alexa排名大師讓你往賺增加一些流量
  根本之道還是要做好網站的內容
  你有網站想排名到第一頁嗎?
  可以參加我的:搜尋引擎排名SEO課程
  Alexa排名大師 2008 Build 0903我把它繁體中文化好了!
 
  上菜啦!各位看倌請慢用!
 
open_img('attachments/200809/8173611717.gif')
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【軟體簡介】
  Alexa排名大師是一款功能強大的推進Alexa排名的工具,還可以有效提高流量。
  特點:
  1.可以有效的提高ALEXA排名,我們同時從REACH和PV入手,直接針對ALEXA的最新算法產生很高的效果
  2.可以提高網站的流量,使用本軟體,可以在網站中加入統計代碼,流量會明顯提高,而且統計來路中會顯示這部分來路
  為「直接輸入網址」。
 
  搜尋引擎排名SEO軟體 Alexa排名大師 2008 Build 0903繁體中文化綠色版下載網址:
 
 
http://ai3c.tw/Downloads/Alexa-2008.rar

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最近有學員問道:
軟體中文化大陸簡體版日文版時,如果使用windows7有些文字卻出現???的無法顯現字串的情況,因為連字串都無法辨識,所以無法將該軟體繁體中文化!那該如何處理?
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為何會如此?那當然是在Windows XP 系統(總教頭教學裡提到的:要安裝unicodeaton_250.exe Unicode補完計畫)

那該如何在windows7 x64上安裝unicodeaton_250.exe(Unicode補完計畫)?

請看以下文章說明:

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在進行安裝unicode之前,強烈建議在安裝完Windows7作業系統之後立即安裝,之後才進行安裝驅動軟體及防毒軟體


步驟一:
1.到unicode補完計畫首頁下載unicode檔案
點此下載unicodeaton_250.exe檔案

2.然後在下載回來的unicodeaton_250.exe按右鍵→選"內容"
在"相容性"下,將"以相容模式執行這個程式"勾取後,按"確定"關閉


步驟二:
到控制台→使用者帳戶和家庭安全→使用者帳戶→變更使用者帳戶設定將"滑棒"[不要通知],也就是拉到最低
此舉可避免安裝時,作業系統帶來惱人的詢問,在安裝unicode後,使用者可自行改回...


步驟三:
這個步驟比較麻煩一點點,耐心依照下列A1~E1步驟完成
修改C:Windows底下,"System32"及"SysWOW64"這兩個資料夾中的"C_950.NLS"檔案
(下列步驟將會變更"C_950.NLS"的檔案屬性,若有需要請自行備份)
A1.到C:Windows下
會有System32及SysWOW64這兩個資料夾


A2.這兩個資料夾下都有"C_950.NLS"這個檔案(兩個資料夾下的檔名都相同)


B1.在C_950.NLS檔名下按右鍵→內容


B2.選"安全性"→再按"進階"


B3.接下來會出現進階安全設定
選擇"擁有者"頁面,然後按"編輯"


B4.然後將目前擁有者欄位變更為"Adminstrators".....然後按下確定
(要確認"目前擁有者"的欄位變成為Adminstrators,不然"目前擁有者"欄位若為TrustedInstaller,按了確定等於白按)

B5.接下來系統會出現Windows安全性警示...按"確定"關閉警示視窗


B6.接下來將剛剛開啟的所有視窗按"確定"關閉....(務必要關閉,這樣才會讓擁有者權限生效)


C1.再回到"C_950.NLS"
按右鍵←選內容
按這裡檢視圖片

C2.選"安全性"→再按"編輯"


C3.選"Administrators"
把"Administrators的權限"中的[完全控制]勾取為允許,並按下確定


C4.接下來又會出現Windows安全性警示....按"是"關閉視窗,接著將所有視窗按"確定"關閉


D1.確認是否修改成功
再次回到"C_950.NLS",按右鍵←選內容
此時選Administrators,若成功的話將會出現[完全控制]被勾選為"允許"


E1.確認"System32"及"SysWOW64"這兩個資料夾中的"C_950.NLS"檔案都按照B1~D1步驟完成
(最麻煩的步驟在這邊已經完成)

步驟四:
1.執行unicodeaton_250.exe
2.在安裝期間會跳出一個警示視窗,按"確定"關閉他

安裝完後,又會出現一次,按確定關閉.....(蠻煩的)

3.接著重新開機

步驟五:
開完機後,到C:Windows下,會有一個UAOx64.exe的檔案,連擊兩下執行

會瞬間出現一個DOS的視窗然後自動關閉....(速度太快,小弟來不及抓圖)
完成後,再重新啟動電腦

步驟六:開完機後,按"開始"→"所有程式"→Unicode-At-on"→"本地端測試頁"

或者直接到安裝資料夾(預設C:Program Files (x86)Unicode-At-on)執行UAO-TestPage.html


會出現下列頁面,當顯示與對照兩個欄位所出現的字相同的話,代表完成

若不一致表示安裝失敗,請完整的移除unicode後重新安裝

本文取至於: http://5i01.com/topicdetail.php?f=300&t=1300292

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還有更簡單的!

windows 7 安裝Unicode補完計畫的批次程式

 本文取至於:http://blog.xuite.net/y0933717246/IT/37777015

要在windows 7 安裝Unicode補完計畫,網路上看了很多方式,步驟雖然詳細但卻蠻多的,所以就想何不乾脆直接用批次程式搞定呢?所以就寫了以下的這個批次程式.但一定要把c_950.nls跟批次檔放在同一目錄下.

請用建立一個批次檔  檔案內容如下

REM  32&64 位元版 Windows 7  都需要安裝於 windows  system32 目錄下

REM  1. 先取得檔案擁有權

REM  2. 變更檔案能被Administrators群組完全控制執行

REM  3. 先變更檔案產生BAK備份檔

REM  4. 將補完計畫的語系對照表檔 C_950.NLS 複製到相關位置


TAKEOWN /F %WINDIR%System32C_950.NLS /A

CACLS %WINDIR%System32C_950.NLS /E /G Administrators:F

REN %WINDIR%System32C_950.NLS C_950.BAK

COPY %CD%C_950.NLS %WINDIR%System32


REM  64位元版 Windows 7 另外需增加的位置 windows  SysWOW64 目錄下


TAKEOWN /F %WINDIR%SysWOW64C_950.NLS /A

CACLS %WINDIR%SysWOW64C_950.NLS /E /G Administrators:F

REN %WINDIR%SysWOW64C_950.NLS C_950.BAK

COPY %CD%C_950.NLS %WINDIR%SysWOW64


REM Window 7 安裝 unicodeaton_250(補完計畫)專用批次檔

REM 請不要刪除附屬的 C_950.NLS


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如果不想自己做的人可以使用下面連結直接下載壓縮檔

完整套件下載位置 =>http://ai3c.tw/Downloads/Unicode_2.50_New.rar

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執行步驟方式

1.      將附件的壓縮檔解開,放置於任一磁碟機的任何目錄中

2.      目錄中會有 c_950.nls + cp950.bat 兩個檔案

3.      選擇 cp950.bat

4.      利用滑鼠右鍵=>以系統管理員身分執行

5.      執行完後應該就可以看見以前XP安裝補完計畫後能看見的罕用字

PS:因為要能一併適用於64位元系統,因此如果是32位元者,執行完後會看到部份錯誤訊息是正常的

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【文章標題】: 強化工作管理員-Task Manager Extension v.2.1 -繁體中文化綠色版
【文章作者】: 軟體中文化網路補習班-總教頭
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【內容分類】: 強化工作管理員
【附件大小】: 552KB
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【軟體中文化-前言】
  強化工作管理員-Task Manager Extension v.2.1 -繁體中文化綠色版
 
  前幾天我的網站無法連線(電訊業者斷線...害我網站無法連線)
  這兩天訪客忽然變多了(大概是趕管快來看我的網站倒了沒?)
  哈哈!我還沒死啦!要倒還沒那麼快!

  有網友來要:Task Manager Extension v.2.1 -繁體中文化
  通常我是不喜歡人家指定我:中文化那一個軟體!
  除非...你想養我!(不用包養...我生活過得去就好!)
  網友要的軟體是:TaskManagerEx Windows工作管理員擴充套件
  還真怪!網路找了一下...真的沒有人弄中文化...
  因為今天訪客超多(破例一次)我把它繁體中文化好了!
  這個軟體很有趣!開啟執行後(好像什麼也沒有看到....)
  其實:它是【工作管理員】的增強功能軟體...
  按住鍵盤Ctrl+Alt+Dlelte鍵→就會跳出:【工作管理員】
  選擇→處理程序(電腦已經開啟的程式就可以看到)
  點一下你要看的程式→按右鍵(就看到選單啦!)
 
  上菜啦!各位看倌請慢用!
 
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【軟體簡介】
  TaskManagerEx是一套免費、免安裝的Windows工作管理員擴充套件,大大增強了工作管理員的功能,讓你能更鉅細靡遺的
  查看系統中執行的工
  作程序。
  The Task Manager Extension (TaskManagerEx) is a plug-in for Windows' built-in Task Manager. It expands the
  basic
  functionality and gives a powerful control over running processes. Task Manager Extension can show process
  modules, process
  memory map, used kernel handles, opened files, file properties, and lots of other info! It is very useful
  in many situations.
 
  強化工作管理員-Task Manager Extension v.2.1 -繁體中文化綠色版下載網址:
 
 
http://ai3c.tw/Downloads/Task_Manager_Extension_v.2.1.rar

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【文章標題】: 系統增強-變更上百種Windows隱藏設定-Magic Tweak 4.12 繁體中文化版
【文章作者】: 軟體中文化網路補習班-總教頭
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【內容分類】: 系統增強-變更上百種Windows隱藏設定
【附件大小】: 1.41MB
【資料連結】:
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【作業系統】: Win9X/WinME/WinNT/Win2000Pro/WinXP
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【版權聲明】: 原創:軟體中文化教學-【網路補習班】-可以轉載!請注明作者並保持文章完整。不可刪除或修改部分內容!
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【軟體中文化-前言】
  系統增強-變更上百種Windows隱藏設定-Magic Tweak 4.12 繁體中文化版
 
  Windows隱藏設定有辦法修改嗎?
  或許有很多人不知道如何修改!
  MagicTweak 4.12 是一個的系統改善和設定工具,可以變更上百種Windows隱藏設定!
  讓你也變成了Windows修改設定專家。
  原來修改Windows隱藏設定是那麼簡單....
 
  上菜啦!各位看倌請慢用!
 
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--------------------------------------------------------------------------------
【軟體簡介】
  MagicTweak is a special program designed to optimize and personalize Microsoft Windows. It provides one-
  stop, instant access to a variety of Windows settings that can be altered for a friendlier Windows
  environment.This unique software makes it easy to tweak hundreds of hidden settings in Windows
  Vista/2003/XP/2000/Me/98, so there is no longer any need to dig through the registry looking for that
  specific setting (from the Start Menu, Desktop, Internet Explorer, System Icon to System Security) that
  just doesn't seem to be there.With the ability to customize almost any aspect of Windows, you can become a
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【文章標題】: 減肥不復胖,每日第一餐!
【文章作者】: 減肥瘦身達人
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【文章內容】
  現在的人生活實在是太忙碌了,很多的人早餐都隨隨便便的吃一下,想說應付一下你的肚子就好了,殊不知這便是造成你肥胖的主因之一!!
 
  只要我們一起床的第一餐通通叫做「早餐」,早餐的確很重要,更有研究指出,早餐吃的越豐盛,減肥效果就越明顯!
 
  也就是說如果你早餐有好好的吃、有專心認真的吃,其實也比較能不復胖。因為早餐如果你吃的少,或甚至不吃,除了讓自己容易生病之外,就算稍有瘦也都是不健康的瘦。
 
  而且還會因為「強制節食」而產生更多的「食慾」,最後你除了賠掉健康還換來了更胖!所以說:「任何的肥胖都是吃出來的!」
 
  身體是你的,嘴也長在你的臉上,五臟六腑也都是你的,沒有人可以對它們怎樣,只有你是它們的主人,如果連你都不把它們當作一回事!
 
  很快!它們就會造反了…


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  你可以想像的到呀!萬一五臟六腑在你肚子裡搞學運,搞反節食~你的身體會舒服嗎?
 
  估計還會讓你又是疼痛又是嘔吐的吧…甚至還會更嚴重!
 
  所以~好好照顧自己的第一餐,古人云:「一年之計在於春,一日之計在於晨。」古人的話還是有幾分道理的嘛~
 
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